{ "title": "Bebeklere Enginar", "image": "https://www.enginar.gen.tr/images/Bebeklere-Enginar-36789.jpg", "date": "19.01.2024 15:51:24", "author": "Gülçin al", "article": [ { "article": "Bebeklere enginar, Enginar içinde bol miktarda potasyum, kalsiyum, fosfor, k vitamini ve manganez vardır. A vitaminden, B1 ve C vitaminden de çok zengin bir besindir. En büyük özelliği de karaciğer temizlemesidir. Liften yana çok zengindir. Yani enginar yemek bebeklerimizin bağırsakları için de çok faydalıdır. Enginarın ateşi düşürücü özelliği olduğu söylenir. Üstelik enerji veren ve iştah açan bir sebzedir.