Enginar Yaprağı Çayı

Enginar Yaprağı Çayı

Enginar Yaprağı Çayı: Enginarın biraz acı odunsu bir tadı var. Acı tadı ile bilinen enginarı kökleri, çiçekleri, yaprakları ve sapları ile yapılan yararlı bir çay vardır. Daha önceden çok az ülkede yalnız ticareti yapılırdı. Son yıllarda enginar artık çok kolay bulunan ve dünya ülkelerinde kullanılan bir bitki olmuştur. Enginarın bitkisi mineraller, vitamin ve kimyasallar açısından çok zengindir. Anemi,yüksek tansiyon ve kireçlenme gibi bir çok hastalığa iyi geldiği bilinir. özellikle enginarın en lezzetli yeri küre şeklinde çevrelenmiş yaprakların içi sanılır fakat bu aslında enginarın çiçeğidir. Aslında uzun tırtıklı yaprakları kurutulduğu zaman enginar yaprağı çayı için kullanılır. Enginar yaprağı çayının otsu, tuhaf bir tadı vardır ve kolesterol sayısı azdır. Bu nedenle de kan basıncı düzeylerini dengelemek için etkili olur. Aslında enginar çayının bir hastalık için ne kadar çok etkili olduğunun öğrenmek için insanlar üzerinde yapılan denemeler devam ediyor. Latince adı cynara scolymus olan enginarın bir kaç çeşidi vardır. Ama hepsi yemek için uygun değildir. Aslında Latince ismi cynara silvestis olan yabani enginar türünden uzak durmak gereklidir.

Enginar yaprağı çayının sağlığa yararları. Enginar yaprağı çayı içildiği zaman folat, vitamin A, B1, C ve magnezyum, kalsiyum, potasyum, fosfor, demir, çinko ve diyet lifi gibi mineraller bakımından zengin olan bitki çayı içmiş olursunuz.

Karaciğer sağlığı: Enginar karaciğeri korur, iç hastalıkları tedavisinde de faydalıdır. Karaciğeri fonksiyonları için iyidir safra üretimini hareket geçirir. Karaciğere sağladığı etki sebebi ile alkol gibi karaciğeri çabucak tehlikeye atan zararlı yiyecek ve içeceklerle etkili bir biçimde savaşır.

Sindirim sistemi: Enginar yaprağı çayı kötü sindirim sistemi sorununa yardımcı olur. Midenizi yumuşatıp rahatlatırken iştahınızı kontrol etmeye bile etki eder.

Mideye etkisi: Kurutulmuş veya taze enginar yaprakları ile yapılan çay mide ekşimesine doğal bir çözüm olmasının yanı sıra ishal, mide bulantısı, şişkinlik hissi, mide ağrısı ve kabız gibi durumlara çok etkili olur. Enginar yaprağı çayı kafein içermez. Enginar yaprağı çayı kolesterolü düşürmek için çok yardımcı olur. Gelecekteki olası kolesterol sorununu da önceden önler.

Kalp sağlığı: Enginar yaprağı çayı kalp rahatsızlığını ve felç olasılığını da önlemeye yardımcıdır.

Astım için:Şayet astım tedavisi için nefes sorununu önlemek istiyorsanız enginar, zeytinyağı ve limonu kullanmanız size yardımcı olur.

Kansere karşı: Enginarın çiçek başları diğer sebze gibi çok fazla antioksidan içerir buda belirli kanser çeşitlerini önlemede rolünün büyük olduğu bilinir. Düzenli enginar yaprağı çayı içmek kasların güçlenmesi için oldukça yararlıdır. Hepatit için ilaç tedavisiyle birlikte ek olarak kullanıla bilir.

Beyin fonksiyonlarına etkisi: Enginarın sahip olduğu besinler beyine giden damarların genişletir buda, oksijen alımını çoğaltır buda beyinin daha sağlıklı çalışmasını sağlar. Birde enginarda olan fosfor beyin hücrelerini doldurur.
Son Güncelleme : 03.12.2018 16:39:29
Enginar Yaprağı Çayı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Enginar Yaprağı Çayı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Enginar Yaprağı Çayı"
Merhabalar. Ben 28 yaşındayım ve bir süredir sindirim sistemi problemi yaşıyorum. Bunun için hastaneye gittim ve doktor bir ilaç verdi. Fakat ben rahatsızlığımı bitkisel yollardan gidermek istiyorum. Bir arkadaşım enginar yaprağı çayının sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi geldiğini söyledi. Bende o nedenle soruyorum. Enginae çayı yaprağı nelere iyi gelir?
Yeliz . 07.10.2018 16:31:31
CEVAP YAZ
Enginar Yaprağı Dolması
Enginar Yaprağı Dolması
Enginar yaprağı dolması, yapımı kolay olsa da asıl mesele enginarı dolduracak aşamaya getirebilmektir. Enginar hem ağır kokan hem de sert yaprakları olan bir bitkidir. Enginarın sapı ayrı, ortasından çıkan çanak kısmı ayrı yaprakları da ayrı bir lezz...
Hamilelikte Enginar
Hamilelikte Enginar
Hamilelikte Enginar, Akdeniz bölgesinde ve Marmara bölgesinde yetiştirilen bitkidir. Dış görünüşü küçüktür ve gonca bitkisine benzer. Açmamış çiçek görünümünde olduğu için dış görünüşü ile dikkat çeken sağlıklı besindir. Enginar hamile bayanların çok...
Fırında Enginar
Fırında Enginar
Fırında enginar; Ülkemizde yetişen sebzelerin pek çoğu bir şekilde fırında pişme özelliğine sahiptir. Enginarda bu sebze çeşitlerinden bir tanesidir. Enginar özellikle Akdeniz ve Ege mutfağında yaygın olarak tercih edilen bir lezzettir. Fakat günümüz...
Kıymalı Enginar Dolması
Kıymalı Enginar Dolması
Kıymalı enginar dolması, Birçok kişinin severek tükettiği yemekler arasında yer almaktadır. Her mevsim sofraları süsleyen bu yemek hem lezzet olarak hemde görünüm olarak iştah kabartan bir görselliğe sahiptir. Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu birçok değer...
Taze Enginar
Taze Enginar
Taze Enginar, dünyanın en lezzetli ve en sağlıklı sebzelerinden biridir. Latincesi Cynara scolymus olan bu bitki Marmara ve ege bölgesinde bahçede yetiştirilmektedir. Haziran temmuz ayları arasında mavi mor renkli çiçekler açar. 50-150 cm boyları ars...
Enginar Haşlama
Enginar Haşlama
Enginar haşlama, Enginarın temizlemesi biraz zaman alsa da sağlıklı bir besin olduğu düşünüldüğünde zahmetlere katlanıp bu besini sağlık için tüketmemiz gerektiğini düşünüyoruz. Enginar çok eski çağlardan bugüne kadar sindirim organlarından tutun da ...
Enginar Temizleme
Enginar Temizleme
Enginar Temizleme, Enginar bitkisi aslında mavi mor çiçekler açan bir çiçeğin tomurcuk kısmıdır. Enginarın tüketilen kısmı ise çiçek bölümü ve brakte olarak bilinen yaprağının oluşturduğu baş kısmıdır. Çiçek açmadan çiçek tablası üzerinde tüylenmeler...
Baklalı Enginar
Baklalı Enginar
Baklalı enginar, Enginar içimizi serinleten, baharın müjdecisi, tazelik veren sebzelerin başında gelir. Zeytinyağlı yemeğinden enginar dolmasına kadar çok çeşidi vardır. İç bakla enginar tariflerine ayrı bir lezzet ve güzellik katar. İlk duyulduğunda...
Enginar Yaprağı
Enginar Yaprağı
Enginar yaprağı, insanoğluna eski dönemlerden beri fayda sağlamış olan enginar içerisinde bulunan güçlü maddeler sayesinden meydana gelmiş olan rahatsızlıkların tedavisi için kullanılmaktadır. Tam bir mineral deposu olan enginar çeşitli yemeklerde ku...
Çanak Enginar
Çanak Enginar
Çanak enginar; diğer sebzelerden farklı bir görünüme sahiptir. Misafirlerine şık ve sağlıklı bir yemek hazırlamak isteyenlere için çanak enginar iyi bir alternatif olabilir. Ben çocukluğumda pazarda gördüğüm enginarın mantar olduğunu düşünürdüm. Daha...
Enginar Garnitürlü
Enginar Garnitürlü
Enginar Garnitürlü, enginar insan sağlığı açısından oldukça faydalı olan sebzelerden bir tanesidir. Enginar genellikle içerisine garnitür ilave edilerek zeytinyağlı pişirilir. Özellikle mevsiminde iken enginarın garnitürlü salatasını, sebzeli enginar...
Enginar Kalbi
Enginar Kalbi
Enginar kalbi; enginar bitkisinin en değerli yeridir. Adından da anlaşılacağı üzere bitkinin en nadide kısmı olan enginar kalbi kalp dostu olarak bilinir. Enginar daha zeytinyağlı yemek pişirme kültürünün hakim olduğu yörelerde pişirilen bir sebzedir...

 

Enginar Sapı
Enginar Suyu
Enginar Çiçeği
Enginar Nasıl Temizlenir
Enginar Üretimi
Enginar Nasıl Pişer
Bezelyeli Enginar Yemeği
Düdüklüde Enginar
Enginar Nasıl Haşlanır
Bebeklere Enginar
Konserve Enginar
Enginar Kapsülü
Terbiyeli Enginar Yemeği
Patatesli Enginar Yemeği
Patatesli Enginar
Zeytinyağlı Enginar Yemeği
Enginar Sapı Yemeği
Enginar Yaprağı Dolması
Hamilelikte Enginar
Fırında Enginar
Kıymalı Enginar Dolması
Enginar Yaprağı Çayı
Taze Enginar
Enginar Haşlama
Enginar Temizleme
Baklalı Enginar
Enginar Yaprağı
Çanak Enginar
Enginar Garnitürlü
Enginar Kalbi
Popüler İçerik
Enginar Kapsülü
Enginar Kapsülü
Enginar kapsülü; İçeriğinde birtakım yararlı bileşenler ile beraber oldukça faydalı vitaminler bulunduran enginar bitkisi, sağlık açısından olan avant...
Terbiyeli Enginar Yemeği
Terbiyeli Enginar Yemeği
Terbiyeli Enginar Yemeği, lezzetli olur. Enginarı severek tüketen çoktur. Kış sebzesi olduğu için taze olarak kışın daha fazla tüketilir. Ancak diğer ...
Patatesli Enginar Yemeği
Patatesli Enginar Yemeği
Patatesli enginar yemeği, yapımı en kolay yemeklerden bir tanesidir. Her yemeğin kendine ait bazı özellik ve püf noktalar olsa da aşağı yukarı pişirme...
Patatesli Enginar
Patatesli Enginar
Patatesli enginar, sofraların ez lezzetli sebzelerinden biri olan enginar sağlıklı olduğu kadar bol vitamin içerir. Enginar lezzet bakımından oldukça...
Zeytinyağlı Enginar Yemeği
Zeytinyağlı Enginar Yemeği
Zeytinyağlı Enginar Yemeği, Sağlıklı beslenme açısından oldukça önemli bir sebze olan enginar Özellikle de kış aylarında tüketilen oldukça kıymetli bi...
Enginar Sapı Yemeği
Enginar Sapı Yemeği
Enginar sapı yemeği, Enginar hemen hemen her mevsimde yetişen bir ılıman bitki olmaktadır. Ancak bu sebze genellikle sıcağı sevmektedir. Sıcağı oldukç...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Baklalı Enginar
Enginar Yaprağı
Çanak Enginar
Enginar Garnitürlü
Enginar Kalbi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019